Duyguları dönüştürmek

Sorunların nedeni anlam yüklemenizdir. Siz şeylere anlam yükledikçe bu yükü bu ağırlığı taşıyamaz hale gelirsiniz. Artık anlamsız alanda olsanız da acı ve üzüntü de vardır. Ölüm bile anlamsız gelir. Bu ruh haline çok dikkat edin. Korkutucu bir alandır bu fakat anlamsizlik alanının ta kendisi değil sadece başlangıcıdır. Yapmanız gereken acı, öfke ve üzüntüyü seyretmek, sadece seyretmek. Anlamsizlik alanının eşiğinde olduğunuz için duygulara tanık olmanız ve duyguyu anlamsizlastirmaniz daha da kolay olacaktır. Ve tam olarak anlamsizlik alanına geçiş yapmış olursunuz. Bahsedilen ruh hali beynin kendini koruma programının harekete geçmesiyle gerçekleşir ve fakat bu durum aynı zamanda evrenin size hediyesidir. Birçoğumuz bu alandan korkar ve çıkmak için dikkatimizi dağıtacak davranışlar gösteririz. Örneğin yalnizligimizda kendi gerçeğimizi kesfetmek yerine arkadaslarla buluşuruz, eğlenmeye gideriz. Oysa evrenin bizde yarattığı her ruh halinde muhteşem deneyimler ve hikmetler vardır. Yapmanız gereken paniğe kapılmadan izlemek.ve kendi gerçekliğini istediğin şeyin hayalini kurmak ! Gerçekten idaalin nedir? ne istiyorsun evrenden bunu ancak kalpten yürekten istemeli….kendi içine soracaksın bunun cevabı en iyi ruhun bilir! mutlu olmak..bilge olmak ..bir çok istek olabilir ama en çok hizmet etmek diğer insanlara yardim etmek en güzel yol …. bu âlemde her şey enerji, işte Seni bu ruh halinden çıkaracak şeyde ilk başta tepki vermek yerine kendi duygularını izlemek hayal ettiğin şeye inanmak …korkularının üstüne gitmek işte en önemli cevap budur korkunun üstüne git..

Fotoğraf: Umut Kaçar